{"id":58274,"date":"2021-11-16T19:28:41","date_gmt":"2021-11-16T22:28:41","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.estrategiavestibulares.com.br\/?p=58274"},"modified":"2022-06-22T09:38:56","modified_gmt":"2022-06-22T12:38:56","slug":"preparo-psicologico-vestibular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/preparo-psicologico-vestibular\/","title":{"rendered":"Como preparar o psicol\u00f3gico para o dia do vestibular?"},"content":{"rendered":"

Novembro é o mês em que começa uma bateria de provas e vestibulares de várias universidades do Brasil. É também o mês do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem<\/a>), maior do País. O preparo psicológico é fundamental para enfrentar o vestibular e obter sucesso após tanto tempo de dedicação.

Conforme as provas se aproximam, é natural o aumento da ansiedade, que pode ser muito prejudicial nesse período. Para te ajudar a se preparar psicologicamente para as provas, preparamos esse artigo com dicas valiosas.<\/p>

Conversamos com a psicóloga e orientadora vocacional do Estratégia Vestibulares<\/a>, Maria Fernanda Alves. Ela também já falou por aqui sobre como escolher o curso de graduação<\/a> e sobre como diminuir a procrastinação durante os estudos<\/a>. <\/p>

Aqui no Estratégia, levamos sua saúde mental muito a sério, por isso, fique atento aos nossos textos com dicas e orientações.<\/p>

Nessa época do ano, é comum que a ansiedade aumente, afinal, trata-se do momento para o qual tem se preparado e dedicado tanto. No entanto, é importante lembrar: sem um cuidado emocional, mental e físico fica muito difícil aplicar tudo o que foi aprendido durante o ano em sua prova. Por isso, é necessário manejo emocional para estar bem no momento de encarar o vestibular. Vamos lá?<\/p>

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Foto: Unsplash<\/figcaption><\/figure>
Veja também: 10 dicas de saúde mental para estudantes em fase de vestibular<\/a><\/pre>
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