{"id":62330,"date":"2022-02-01T17:44:41","date_gmt":"2022-02-01T20:44:41","guid":{"rendered":"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/?p=62330"},"modified":"2022-06-06T17:36:04","modified_gmt":"2022-06-06T20:36:04","slug":"planejamento-de-estudos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/","title":{"rendered":"Como montar um planejamento de estudos com efici\u00eancia e resultado"},"content":{"rendered":"<p>Iniciar (ou reiniciar) os estudos &eacute; uma tarefa dif&iacute;cil, que exige calma e tranquilidade. E a melhor maneira de come&ccedil;ar &eacute; pensar a longo prazo, estabelecendo metas realistas para o tempo entre o in&iacute;cio at&eacute; as primeiras provas.<p>Existem v&aacute;rias t&eacute;cnicas que podem ser aplicadas na hora de montar um planejamento de estudos e, por isso, o Estrat&eacute;gia Vestibulares mostrou, em seu <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/Estrat%C3%A9giaVestibulares\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">canal do YouTube<\/a>, tr&ecirc;s maneiras diferentes, com tr&ecirc;s de nossos professores: Vin&iacute;cius Fulconi, Mar&ccedil;al Ferreira e Gabriel Prazeres. Confira abaixo as dicas de cada um, como criar um planejamento de estudos e chegar nas provas com tudo em cima.<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Navegue pelo conte\u00fado<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/#Como-dividir-o-planejamento-de-estudos\" >Como dividir o planejamento de estudos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/#Como-planejar-os-estudos-ao-longo-do-tempo\" >Como planejar os estudos ao longo do tempo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/#Como-realizar-a-leitura-de-um-material\" >Como realizar a leitura de um material<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/#Como-funciona-a-curva-de-aprendizado\" >Como funciona a curva de aprendizado<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/#Resolucao-de-questoes-veja-uma-proposta\" >Resolu&ccedil;&atilde;o de quest&otilde;es: veja uma proposta<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/#Como-fazer-a-montagem-dos-cadernos\" >Como fazer a montagem dos cadernos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/#Como-pensar-em-cronogramas\" >Como pensar em cronogramas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/#Sugestao-de-plano-de-estudos-diarios\" >Sugest&atilde;o de plano de estudos di&aacute;rios<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/#Mas-afinal-como-cumprir-o-edital\" >Mas, afinal, como cumprir o edital?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/#Como-ter-qualidade-nos-estudos\" >Como ter qualidade nos estudos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/#Ciclo-turno-e-atividades-veja-como-funcionam\" >Ciclo, turno e atividades: veja como funcionam<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/#Simulado-de-afericao\" >Simulado de aferi&ccedil;&atilde;o<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/#Planilha-de-estudos\" >Planilha de estudos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/#Planejamento-de-estudos-com-o-Estrategia\" >Planejamento de estudos com o Estrat&eacute;gia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/#Tecnica-de-Pomodoro\" >T&eacute;cnica de Pomodoro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/#Nao-se-esqueca-de-dormir-e-praticar-exercicios-fisicos\" >N&atilde;o se esque&ccedil;a de dormir e praticar exerc&iacute;cios f&iacute;sicos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/#Planejamento-de-estudos-Adquirir-X-Reter\" >Planejamento de estudos: Adquirir X Reter<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/#Metodo-de-estudo-por-resumo-folha-em-branco\" >M&eacute;todo de estudo por resumo: folha em branco<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/#Como-lidar-com-o-planejamento-de-estudos\" >Como lidar com o planejamento de estudos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/#Estude-com-o-Estrategia-Vestibulares\" >Estude com o Estrat&eacute;gia Vestibulares<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/#Veja-tambem\" >Veja tamb&eacute;m:<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-dividir-o-planejamento-de-estudos\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como-dividir-o-planejamento-de-estudos\"><\/span>Como dividir o planejamento de estudos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Os webin&aacute;rios s&atilde;o divididos em tr&ecirc;s partes: edital, com Vin&iacute;cius, Ciclos de estudo, com Mar&ccedil;al e turnos de estudo, com Gabriel. Veja suas caracter&iacute;sticas:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Edital<\/strong>: o documento que mostra o conte&uacute;do program&aacute;tico e informa&ccedil;&otilde;es como as datas de inscri&ccedil;&atilde;o, da prova em si e seus resultados. Ao conhecer a prova e suas caracter&iacute;sticas, o foco ser&aacute; assertivo naquilo que realmente importa;<\/li><li><strong>Ciclos de estudo<\/strong>: compreender suas necessidades te ajuda a pensar cada ciclo. Montar seus turnos e atividades de acordo com seu tempo, com planejamento realista faz toda a diferen&ccedil;a; e<\/li><li><strong>Cronograma de estudos<\/strong>: t&eacute;cnicas para tornar seus estudos mais eficientes no seu dia a dia.<\/li><\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-planejar-os-estudos-ao-longo-do-tempo\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como-planejar-os-estudos-ao-longo-do-tempo\"><\/span>Como planejar os estudos ao longo do tempo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Uma das primeiras d&uacute;vidas &eacute; por qual caminho estudar. No Estrat&eacute;gia, &eacute; poss&iacute;vel estudar pelos PDFs, livros digitais, e tamb&eacute;m por videoaulas, gravadas ou feitas ao vivo pelos nossos professores. Em uma analogia com as aulas presenciais, seria como estudar diretamente nos livros did&aacute;ticos ou assistir a uma aula.<\/p><p>Vin&iacute;cius Fulconi &eacute; professor de F&iacute;sica do Estrat&eacute;gia. Ele recomenda o uso do PDF, j&aacute; que estimula a cria&ccedil;&atilde;o das pr&oacute;prias linhas de racioc&iacute;nio. &ldquo;Pense um pouquinho: &lsquo;eu tenho dificuldade com este assunto, mas n&atilde;o &eacute; uma dificuldade t&atilde;o grande, acho que eu consigo vencer&rsquo;, ent&atilde;o v&aacute; para o PDF. Caso voc&ecirc; tenha mais dificuldade, vai para a videoaula. Utilize a videoaula como sendo uma op&ccedil;&atilde;o para as suas dificuldades&rdquo;.<\/p><p>Quando o professor fala em criar linhas de racioc&iacute;nio, ele explica o contexto de estudo passivo, que &eacute; quando voc&ecirc; ouve e acompanha a linha de racioc&iacute;nio de um professor, para melhor compreens&atilde;o do assunto, e estudo ativo, que &eacute; fazer a leitura de um material e compreender a aula a partir disso.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-realizar-a-leitura-de-um-material\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como-realizar-a-leitura-de-um-material\"><\/span>Como realizar a leitura de um material<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Vin&iacute;cius prop&otilde;e uma &ldquo;leitura de questionamento&rdquo;: &ldquo;fa&ccedil;a pequenas anota&ccedil;&otilde;es quando voc&ecirc; estiver lendo, tente lembrar os conceitos mostrados. Voc&ecirc; n&atilde;o est&aacute; apenas lendo aquele texto, mas sim realizando conex&otilde;es mentais&rdquo;.<\/p><p>Ter rascunhos &eacute; uma das dicas apontadas pelo professor. Anotar no pr&oacute;prio PDF, ou mesmo em cadernos, ajuda a fixar os conceitos na sua mente. Por fim, resolver os exerc&iacute;cios propostos sem ver as respostas tamb&eacute;m est&aacute; na lista. Ao tentar obter a resposta, voc&ecirc; consegue identificar os erros, para poder corrigi-los ao longo do material.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-funciona-a-curva-de-aprendizado\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como-funciona-a-curva-de-aprendizado\"><\/span>Como funciona a curva de aprendizado<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Entender em que ponto do aprendizado voc&ecirc; est&aacute; em rela&ccedil;&atilde;o a uma mat&eacute;ria mostra como seus estudos devem avan&ccedil;ar ao longo do tempo. Segundo Vin&iacute;cius, a curva passa por um momento de grande crescimento. Para alcan&ccedil;ar uma porcentagem m&eacute;dia de 60%, o professor divide o tempo em duas partes iguais:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>Na primeira, o aprendizado gira em torno de 10%;<\/li><li>Na segunda, h&aacute; um ganho de conhecimento, em que a porcentagem aumenta os outros 50%.<\/li><\/ul><p>A partir da&iacute;, o tempo levado para se alcan&ccedil;ar os 80% ou mais, &eacute; maior do que os anteriores. &ldquo;Esse &eacute; o &lsquo;momento perigo&rsquo;: quando voc&ecirc; est&aacute; muito bem em uma determinada disciplina, voc&ecirc; demora muito tempo para melhorar 0,5% dos acertos. N&atilde;o vale a pena gabaritar tudo, &eacute; mais vantajoso voc&ecirc; aprender conte&uacute;dos em que tem dificuldade&rdquo;.<\/p><p class=\"wp-block-verse\"><strong>Veja tamb&eacute;m:<br><\/strong>+ <a href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/dicas-de-estudo\/10-dicas-de-saude-mental-para-estudantes-em-fase-de-vestibular\/\">10 dicas de sa&uacute;de mental para estudantes em fase de vestibular<\/a><a href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/dicas-de-estudo\/questoes-discursivas-vestibular\/\"> <\/a><br>+ <a href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/dicas-de-estudo\/questoes-discursivas-vestibular\/\">Quest&otilde;es discursivas no vestibular: como responder com assertividade?<\/a><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-resolucao-de-questoes-veja-uma-proposta\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Resolucao-de-questoes-veja-uma-proposta\"><\/span>Resolu&ccedil;&atilde;o de quest&otilde;es: veja uma proposta<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>O m&eacute;todo proposto pelo professor &eacute; o 30:10, acompanhe abaixo:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>Primeiro fa&ccedil;a 30 quest&otilde;es: caso voc&ecirc; acerte mais de 26, fa&ccedil;a mais 10. Acertando mais do que oito, voc&ecirc; est&aacute; livre dessa mat&eacute;ria;<\/li><li>Caso n&atilde;o acerte mais do que 26, fa&ccedil;a mais 20. Acertando mais do que 16, fa&ccedil;a mais dez. Acertando mais do que oito, voc&ecirc; est&aacute; livre da mat&eacute;ria;<\/li><li>Caso n&atilde;o acerte esse n&uacute;mero, fa&ccedil;a mais 20, e assim sucessivamente;<\/li><li>O mesmo serve ao chegar no n&uacute;mero de dez quest&otilde;es. V&aacute; at&eacute; acertar oito, para avan&ccedil;ar;<\/li><li>O restante dos exerc&iacute;cios voc&ecirc; usa como revis&atilde;o semanal, para manter o conte&uacute;do atualizado ao final desse per&iacute;odo de estudos.<\/li><\/ul><p>Com esse m&eacute;todo, &eacute; poss&iacute;vel estudar o suficiente que voc&ecirc; conhece sobre uma mat&eacute;ria, o que permite um melhor aproveitamento do tempo destinado para os estudos.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-fazer-a-montagem-dos-cadernos\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como-fazer-a-montagem-dos-cadernos\"><\/span>Como fazer a montagem dos cadernos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Vin&iacute;cius comenta que esse material deve ser montado com as quest&otilde;es que voc&ecirc; errou ou considerou dif&iacute;cil, para que sejam lembradas no resumo. &ldquo;Um bom caderno tem que ter muitas quest&otilde;es resolvidas. O caderno deve ter um resumo bem enxuto do te&oacute;rico e quest&otilde;es dif&iacute;ceis, que possam ser usadas como modelo&rdquo;.<\/p><p>A analogia feita pelo professor &eacute; a de que um caderno deve funcionar como um &ldquo;HD externo&rdquo;. Ele &eacute; um complemento, algo que n&atilde;o est&aacute; fixo na sua mem&oacute;ria, para que voc&ecirc; se lembre e esse conte&uacute;do passe a fazer parte do seu repert&oacute;rio.<\/p><figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"cs-embed cs-embed-responsive\"><iframe title=\"Como montar um planejamento de estudos para 2022 - Parte: 1\/3\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/MIhUUSBwaPE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-pensar-em-cronogramas\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como-pensar-em-cronogramas\"><\/span>Como pensar em cronogramas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>A ideia proposta pelo professor &eacute; fazer um cronograma que n&atilde;o use os dias da semana como referencial, para que n&atilde;o haja nenhuma perda nos dias. Se houver um dia ruim de rendimento, ou com algum tipo de compromisso, a nomenclatura n&atilde;o te atrapalha.&nbsp;<\/p><p>Assim, o dia A e o B n&atilde;o necessariamente precisam ser cont&iacute;nuos. &ldquo;Voc&ecirc; n&atilde;o fixa os conte&uacute;dos em um dia, voc&ecirc; estuda de maneira variada&rdquo;, pontua. Al&eacute;m disso, Vin&iacute;cius prop&otilde;e uma divis&atilde;o em dez dias. Os oito primeiros dias para conte&uacute;do e os &uacute;ltimos dois para revis&otilde;es.<\/p><p>Lembra das quest&otilde;es de sobra? No dia nove elas voltam para o planejamento de estudos, para que voc&ecirc; lembre das mat&eacute;rias. J&aacute; no dia dez, a ideia &eacute; que voc&ecirc; fa&ccedil;a um simulado geral de tudo que voc&ecirc; aprendeu at&eacute; o momento. Legal, n&atilde;o?<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-sugestao-de-plano-de-estudos-diarios\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sugestao-de-plano-de-estudos-diarios\"><\/span>Sugest&atilde;o de plano de estudos di&aacute;rios<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>A sugest&atilde;o dada pelo professor &eacute; que cada mat&eacute;ria tenha um hor&aacute;rio de 2h a 2h30 de estudos, totalizando 7h30 a cada dia. Mas isso deve ser encaixado conforme a sua necessidade, o importante &eacute; dar conta de cumprir seu cronograma. Justamente por isso que o ideal n&atilde;o &eacute; pensar em dias e semanas, mas sim em ciclos e turnos, como voc&ecirc; ver&aacute; abaixo.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-mas-afinal-como-cumprir-o-edital\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mas-afinal-como-cumprir-o-edital\"><\/span>Mas, afinal, como cumprir o edital?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Nem todos t&ecirc;m a mesma rotina, mas a inten&ccedil;&atilde;o &eacute; compreender qual &eacute; o seu ritmo e aplicar no tempo dispon&iacute;vel em duas ou tr&ecirc;s semanas. &ldquo;Repetiu o ciclo por umas tr&ecirc;s vezes, voc&ecirc; vai saber quanto tempo est&aacute; gastando para terminar um PDF. A&iacute; &eacute; s&oacute; fazer uma conta b&aacute;sica, de quantos ciclos ser&atilde;o necess&aacute;rios para terminar todo o material&rdquo;, finaliza Vin&iacute;cius.<\/p><figure class=\"wp-block-post-featured-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/shot-serious-african-american-student-makes-notes-making-research-1.jpg\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"planejamento-de-estudos\" style=\"object-fit:cover;\" srcset=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/shot-serious-african-american-student-makes-notes-making-research-1.jpg 1000w, https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/shot-serious-african-american-student-makes-notes-making-research-1-300x200.webp 300w, https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/shot-serious-african-american-student-makes-notes-making-research-1-768x512.webp 768w, https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/shot-serious-african-american-student-makes-notes-making-research-1-380x253.webp 380w, https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/shot-serious-african-american-student-makes-notes-making-research-1-800x534.webp 800w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\"><\/figure><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-ter-qualidade-nos-estudos\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como-ter-qualidade-nos-estudos\"><\/span>Como ter qualidade nos estudos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Mar&ccedil;al Ferreira, professor de Matem&aacute;tica do Estrat&eacute;gia, apresenta a parte dois do webin&aacute;rio &ldquo;Como montar um planejamento de estudos&rdquo;. Em sua apresenta&ccedil;&atilde;o, ele coloca cinco aspectos para ter qualidade nos estudos. Veja abaixo:<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-foco\">Foco<\/h3><p>&ldquo;Se voc&ecirc; sentou para fazer uma atividade, &eacute; indicado que voc&ecirc; n&atilde;o misture essa atividade com outras&rdquo;, afirma Mar&ccedil;al. &Eacute; necess&aacute;rio se concentrar e dedicar-se exclusivamente aos estudos no momento destinado a isso, para que as horas n&atilde;o sejam desperdi&ccedil;adas.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-material\">Material<\/h3><p>O professor ressalta a import&acirc;ncia de se ter um bom material &agrave; disposi&ccedil;&atilde;o. &ldquo;O material do Estrat&eacute;gia &eacute; feito pensando no seu estudo, desenvolvido com engenharia reversa, tem que ter qualidade, se n&atilde;o de nada adianta o seu foco. Acaba desperdi&ccedil;ando seu tempo tamb&eacute;m e na hora do vestibular n&atilde;o vai colher o fruto que voc&ecirc; precisava&rdquo;.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-disposicao\">Disposi&ccedil;&atilde;o<\/h3><p>Cumprir seus estudos todos os dias n&atilde;o &eacute; uma tarefa f&aacute;cil, &eacute; necess&aacute;rio vencer os dias de indisposi&ccedil;&atilde;o. Mar&ccedil;al recomenda buscar t&eacute;cnicas para se sentir melhor, como fazer exerc&iacute;cios f&iacute;sicos e se alimentar bem.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-disciplina\">Disciplina<\/h3><p>&ldquo;Levantar e fazer o que voc&ecirc; se planejou a fazer. Quem colocou esse planejamento no seu colo foi voc&ecirc; mesmo. Essa disciplina vai levar voc&ecirc; muito mais longe, mesmo quando n&atilde;o estiver motivado&rdquo;, pontua Mar&ccedil;al.&nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-condicoes\">Condi&ccedil;&otilde;es<\/h3><p>Cadeira ruim, barulho em excesso&hellip; o que fazer para melhorar suas condi&ccedil;&otilde;es de estudo? Analisar como melhorar certos pontos &eacute; fundamental para que a qualidade do estudo seja a melhor poss&iacute;vel.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ciclo-turno-e-atividades-veja-como-funcionam\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ciclo-turno-e-atividades-veja-como-funcionam\"><\/span>Ciclo, turno e atividades: veja como funcionam<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Os ciclos, turnos e atividades s&atilde;o medidas que te ajudam a ter controle sobre seus estudos. Um ciclo &eacute; composto por diversos turnos, enquanto os turnos s&atilde;o conjuntos de atividades.<\/p><p>Os estudos por turno, dentro desse m&eacute;todo, s&atilde;o divididos em tr&ecirc;s tipos de atividades: disciplinas em modo estudo, revis&atilde;o de turno e disciplinas em modo revis&atilde;o. &Eacute; importante saber que turno n&atilde;o &eacute; um dia e um ciclo n&atilde;o &eacute; uma semana.<\/p><p>As disciplinas em modo estudo s&atilde;o mat&eacute;rias que devem ser estudadas desde o come&ccedil;o, com leitura do material e realiza&ccedil;&atilde;o dos exerc&iacute;cios. A recomenda&ccedil;&atilde;o &eacute; ter mat&eacute;rias diferentes, para ter mais produtividade em cada assunto.<\/p><p>A revis&atilde;o de turno &eacute; uma revis&atilde;o do que foi feito no turno anterior, em sete turnos antes e 30 turnos antes, mas os n&uacute;meros s&atilde;o vari&aacute;veis, a ideia &eacute; ter o turno atual, um a curto prazo e um a m&eacute;dio\/longo prazo. Entenda tamb&eacute;m que n&atilde;o estamos falando de dias, n&atilde;o h&aacute; data espec&iacute;fica. A recomenda&ccedil;&atilde;o &eacute; que o tempo usado nessa etapa seja de &#8531; do tempo total usado naquela atividade.<\/p><p>As disciplinas em modo de revis&atilde;o s&atilde;o para as mat&eacute;rias que voc&ecirc; tem ampla domin&acirc;ncia e que j&aacute; terminou de estudar. Se est&aacute; conseguindo responder, com facilidade, a maioria das perguntas, com acertos acima de 80%, o assunto j&aacute; pode estar nesse modo.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-simulado-de-afericao\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Simulado-de-afericao\"><\/span>Simulado de aferi&ccedil;&atilde;o<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>A cada fim de ciclo, o recomendado &eacute; pegar quest&otilde;es da banca que voc&ecirc; est&aacute; focado para testar seu conhecimento. Para Mar&ccedil;al, o ideal &eacute; pegar o mesmo n&uacute;mero de perguntas, dez por mat&eacute;ria, por exemplo. &ldquo;Esse simulado de aferi&ccedil;&atilde;o voc&ecirc; faz dez de cada uma, porque a&iacute; voc&ecirc; se for&ccedil;a a saber uma porcentagem mais granular, cada quest&atilde;o &eacute; 10%&rdquo;.<\/p><p>Ele pode ser feito de forma separada dos simulados oferecidos pelo Estrat&eacute;gia, j&aacute; que ele vai estar dentro do seu planejamento, que n&atilde;o &eacute; medido por dias ou semanas.<\/p><figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"cs-embed cs-embed-responsive\"><iframe title=\"Como montar um planejamento de estudos para 2022 - Parte: 2\/3\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/__asRwIAsM0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-planilha-de-estudos\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Planilha-de-estudos\"><\/span>Planilha de estudos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Para que os estudos tenham ainda mais qualidade, &eacute; ideal que voc&ecirc; tenha uma estrutura de suporte, para confer&ecirc;ncia dos temas, mat&eacute;rias e do que foi feito. Para isso, Mar&ccedil;al disponibilizou em seu webin&aacute;rio uma <a href=\"https:\/\/docs.google.com\/spreadsheets\/d\/1xN388m4Ej6UZnYI-1ZGqsnfC71L5KJcW\/edit#gid=302689438\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">planilha de estudos<\/a>.<\/p><p>A ideia &eacute; que voc&ecirc; baixe o arquivo e preencha conforme suas demandas, personalizando-a. Assim, &eacute; poss&iacute;vel ter um acompanhamento facilitado sobre o que &eacute; estudado, o que certamente te ajudar&aacute; na organiza&ccedil;&atilde;o das tarefas ao longo do dia.<\/p><p>Ao longo dos simulados voc&ecirc; vai se deparar com as quest&otilde;es que voc&ecirc; n&atilde;o conhece ainda, o que, segundo o professor Mar&ccedil;al, &eacute; &oacute;timo para seu desenvolvimento.<\/p><p>&ldquo;Se voc&ecirc; vai ler uma quest&atilde;o sem nunca ter estudado o assunto, &eacute; claro que voc&ecirc; n&atilde;o vai saber fazer, mas eu quero que voc&ecirc; leia, porque entrar&atilde;o na sua cabe&ccedil;a v&aacute;rios signos e s&iacute;mbolos: tipo de pergunta, n&uacute;mero complexo&hellip; voc&ecirc; ver&aacute; um monte de vocabul&aacute;rio que voc&ecirc; n&atilde;o vai fazer ideia do que seja&rdquo;, contextualiza o professor, que complementa:<\/p><p>&ldquo;Mas acredite em mim, seu c&eacute;rebro vai ficar incomodado. Mas voc&ecirc; est&aacute; plantando a semente na sua cabe&ccedil;a. Quando chegar na aula do assunto, voc&ecirc; vai devorar os termos, porque seu c&eacute;rebro est&aacute; curioso h&aacute; muito tempo. E voc&ecirc; vai aprender mais rapidamente&rdquo;.<\/p><p>A ideia &eacute; ir notando o crescimento: 10%, 30%, 60%&hellip; &ldquo;A ideia &eacute; chegar aos 100%, e isso s&oacute; vai acontecer quando voc&ecirc; chegar a 100% da mat&eacute;ria e todas elas estiverem no modo de revis&atilde;o&rdquo;, comenta Mar&ccedil;al.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-planejamento-de-estudos-com-o-estrategia\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Planejamento-de-estudos-com-o-Estrategia\"><\/span>Planejamento de estudos com o Estrat&eacute;gia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Gabriel Prazeres, professor de Qu&iacute;mica do Estrat&eacute;gia, usou seu webin&aacute;rio para falar sobre o cronograma de estudos: como fazer um, <a href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/dicas-de-estudo\/9-dicas-para-organizar-os-estudos\/\">quais s&atilde;o os melhores caminhos e dicas<\/a> para conseguir a t&atilde;o sonhada aprova&ccedil;&atilde;o de maneira din&acirc;mica e com aprendizado constante.<\/p><p>Ele divide o aprendizado em tr&ecirc;s partes: adquirir, reter e testar ou aplicar o conhecimento. O momento de adquirir &eacute; feito ao estudar pelos PDFs e Videoaulas, que s&atilde;o, respectivamente, estudo ativo e passivo.<\/p><p>A reten&ccedil;&atilde;o vem com os treinos, voltar nas informa&ccedil;&otilde;es em simulados, quest&otilde;es, reflex&otilde;es sobre o conte&uacute;do e t&eacute;cnicas de memoriza&ccedil;&atilde;o e decora&ccedil;&atilde;o das informa&ccedil;&otilde;es. J&aacute; a aplica&ccedil;&atilde;o &eacute; a parte duradoura, que traz sentido aos conte&uacute;dos.&nbsp;<\/p><p>Nesse &uacute;ltimo ponto voc&ecirc; j&aacute; est&aacute; com o conte&uacute;do t&atilde;o assimilado que tudo que est&aacute; ao seu redor passa a ser analisado e relacionado aos seus estudos. O exemplo citado pelo professor &eacute; quando voc&ecirc; compra um detergente e, ao ler os ingredientes, pensa nas formula&ccedil;&otilde;es qu&iacute;micas e suas l&oacute;gicas (cabe lembrar aqui que o professor em quest&atilde;o d&aacute; aulas de Qu&iacute;mica, ok?).<\/p><figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"cs-embed cs-embed-responsive\"><iframe title=\"Como montar um planejamento de estudos para 2022 - Parte: 3\/3\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/zALKR3G4WnM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tecnica-de-pomodoro\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tecnica-de-Pomodoro\"><\/span>T&eacute;cnica de Pomodoro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Mencionada pelo Mar&ccedil;al, a t&eacute;cnica de Pomodoro &eacute; abordada tamb&eacute;m pelo professor Gabriel. Ela consiste em ter per&iacute;odos exclusivos de estudos e fazer pequenas pausas no meio, para que o c&eacute;rebro tenha um refresco e assimila&ccedil;&atilde;o do conte&uacute;do.<\/p><p>O exemplo dado foi de per&iacute;odos de 25 minutos com descanso de 5 entre eles, quatro turnos depois, meia hora de pausa. Mas isso &eacute; apenas uma proje&ccedil;&atilde;o, afinal de contas, cada pessoa funciona de uma forma.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-nao-se-esqueca-de-dormir-e-praticar-exercicios-fisicos\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nao-se-esqueca-de-dormir-e-praticar-exercicios-fisicos\"><\/span>N&atilde;o se esque&ccedil;a de dormir e praticar exerc&iacute;cios f&iacute;sicos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Um outro h&aacute;bito que pode ser inclu&iacute;do nessas pausas maiores &eacute; a pr&aacute;tica de atividades f&iacute;sicas. &ldquo;Entenda uma coisa: estudar, praticar atividade f&iacute;sica e dormir s&atilde;o muito importantes. Isso n&atilde;o &eacute; luxo, eles s&atilde;o essenciais. Se voc&ecirc; toma banho todo dia, por exemplo, coloca isso (se exercitar) como disciplina dentro de voc&ecirc;&rdquo;, pontua Gabriel.<\/p><p>O professor ressalta tamb&eacute;m a import&acirc;ncia de ter um bom sono. &ldquo;Dormir &eacute; importante porque &eacute; no dormir que voc&ecirc; faz um &lsquo;backup&rsquo; no seu c&eacute;rebro. Nesse momento ele escolhe o que vai ser apagado e o que ser&aacute; mantido. Se voc&ecirc; n&atilde;o dorme, as informa&ccedil;&otilde;es ficam guardadas no curto prazo, e logo voc&ecirc; vai esquecendo&rdquo;, explica.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Planejamento-de-estudos-Adquirir-X-Reter\"><\/span>Planejamento de estudos: Adquirir X Reter<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>As ideias ao longo deste artigo s&atilde;o entrela&ccedil;adas no decorrer do texto. Adquirir novos conhecimentos, por meio de PDF e videoaula deve ser de 80% a 90% do tempo destinado aos estudos, enquanto a reten&ccedil;&atilde;o &mdash; exerc&iacute;cios, simulados e resumos &mdash; deve ocupar o restante do tempo.<\/p><p>Gabriel ressalta a import&acirc;ncia de usar com organiza&ccedil;&atilde;o o banco de quest&otilde;es de cada PDF. &ldquo;Estudar o material n&atilde;o &eacute; peg&aacute;-lo e zerar as perguntas de uma vez. Seu c&eacute;rebro n&atilde;o opera dessa maneira. O banco &eacute; organizado e gerenciado durante o seu estudo. Por isso que a quantidade de perguntas &eacute; absurda&rdquo;.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Metodo-de-estudo-por-resumo-folha-em-branco\"><\/span>M&eacute;todo de estudo por resumo: folha em branco<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>O m&eacute;todo &eacute; aplic&aacute;vel para quem j&aacute; tem uma base boa dos conte&uacute;dos, seja por estar a mais tempo de ensino aplicado aos vestibulares, como, por exemplo, quem <a href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/dicas-de-estudo\/fui-mal-no-vestibular-e-agora\/\">n&atilde;o foi aprovado<\/a> no primeiro ano de estudos, ou por conhecimento amplo da mat&eacute;ria.<\/p><p>Ele consiste em voc&ecirc; pegar uma folha em branco, escolher uma aula e escrever sobre tudo que voc&ecirc; conhece previamente, da forma mais r&aacute;pida poss&iacute;vel. Aqui a ideia &eacute; n&atilde;o perder tempo.<\/p><p>Ap&oacute;s esse passo, voc&ecirc; j&aacute; saber&aacute; o que te falta, tendo uma boa refer&ecirc;ncia do que precisa ser relembrado. A partir da&iacute;, fa&ccedil;a a leitura da aula, j&aacute; focando nos pontos fracos, com anota&ccedil;&otilde;es mais calmas sobre o assunto, de forma mais completa.<\/p><p>O intuito &eacute; perceber o que j&aacute; est&aacute; no seu conhecimento pr&eacute;vio e o que ser&aacute; revisto no seu entendimento. No momento de revisar esse conte&uacute;do, ciclos depois, voc&ecirc; refaz o processo, mas compare a folha completa que foi escrita da primeira vez, para que os assuntos estejam assimilados de forma ainda mais assertiva.<\/p><p>Ao notar que o conhecimento pr&eacute;vio est&aacute; afiado, voc&ecirc; poder&aacute; revisar esse conte&uacute;do em per&iacute;odos mais longos de tempo. Ou seja, ao inv&eacute;s de voltar o tempo todo, voc&ecirc; prioriza outros conte&uacute;dos.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como-lidar-com-o-planejamento-de-estudos\"><\/span>Como lidar com o planejamento de estudos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>&ldquo;O melhor m&eacute;todo de estudo &eacute; aquele em que voc&ecirc; estuda menos. Meu objetivo n&atilde;o &eacute; te responder por 10, 14 horas por dia. Mas n&atilde;o vou mentir para voc&ecirc; e falar &lsquo;ah, n&atilde;o estuda isso, leia s&oacute; o mapa mental, n&atilde;o estude essa aula, fa&ccedil;a s&oacute; os exerc&iacute;cios&hellip;&rsquo; n&atilde;o &eacute; esse o caminho&rdquo;, pontua Gabriel.<\/p><p>&ldquo;Entender: tem dias que voc&ecirc; vai estar feliz, em outros vai estar triste. Voc&ecirc; vai questionar o seu aprendizado. E tudo bem. Saiba que isso acontece o tempo todo. O lado bom &eacute;: voc&ecirc; est&aacute; percebendo seus pontos fracos. O pior &eacute; quando a gente n&atilde;o consegue perceber o que a gente tem que melhorar, e n&atilde;o sabe se aquilo est&aacute; dando certo&rdquo;, finaliza o professor.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Estude-com-o-Estrategia-Vestibulares\"><\/span>Estude com o Estrat&eacute;gia Vestibulares<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Viu como o planejamento dos seus estudos &eacute; fundamental para que voc&ecirc; alcance o seu resultado? Aqui no Estrat&eacute;gia n&oacute;s nos preocupamos com voc&ecirc; desde o come&ccedil;o, para que o aproveitamento do nosso material seja feito da melhor maneira poss&iacute;vel.<\/p><p>Conte com nossa equipe de professores e f&oacute;rum de d&uacute;vidas incr&iacute;vel. Al&eacute;m disso, temos simulados, cursos exclusivos, banco de quest&otilde;es com mais de 250 mil perguntas resolvidas e at&eacute; mesmo mentoria exclusiva. Conquiste sua aprova&ccedil;&atilde;o com o <a href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/noticias\/estrategia-vestibulares-e-confiavel\/\">apoio do Estrat&eacute;gia<\/a>. Seja coruja agora mesmo!<\/p><p>\n\n\n\n<a id=\"cta\" class=\"cta-imagem\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/cursos\/\" target=\"blank\">\n                <img decoding=\"async\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/EV2.jpg\" alt=\"CTA - Estrat\u00e9gia Vestibulares 2\" title=\"CTA - Estrat\u00e9gia Vestibulares 2\">\n        <\/a>\n\n\n\n\n\n<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Veja-tambem\"><\/span>Veja tamb&eacute;m:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/dicas-de-estudo\/fui-mal-no-vestibular-e-agora\/\">Fui mal no vestibular. E agora?<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/dicas-de-estudo\/9-dicas-para-organizar-os-estudos\/\">9 dicas para organizar os estudos para 2022<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/dicas-de-estudo\/questoes-discursivas-vestibular\/\">Quest&otilde;es discursivas no vestibular: como responder com assertividade?<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/dicas-de-estudo\/como-responder-questoes-que-voce-nao-sabe\/\">&#8203;&#8203;Como responder quest&otilde;es que voc&ecirc; n&atilde;o sabe, com maior probabilidade de acerto?<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/dicas-de-estudo\/dicas-para-estudar-em-casa\/\">Como estudar em casa: 5 dicas para aumentar o rendimento<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/dicas-de-estudo\/cronograma-de-estudos-nos-cursos-mais-procurados-vestibular\/\">Como montar um cronograma para passar nos cursos mais procurados do vestibular<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/dicas-de-estudo\/dicas-estudar-para-vestibular\/\">Estudar para vestibular: veja dicas para passar nas universidades mais concorridas<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/dicas-de-estudo\/como-ter-uma-rotina-de-estudos-manter-uma-vida-social\/\">Dicas de como ter uma rotina de estudos e manter uma vida social<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/dicas-de-estudo\/preparo-psicologico-vestibular\/\">Como preparar o psicol&oacute;gico para o dia do vestibular?<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/dicas-de-estudo\/10-dicas-de-saude-mental-para-estudantes-em-fase-de-vestibular\/\">10 dicas de sa&uacute;de mental para estudantes em fase de vestibular<\/a><\/li><\/ul><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Saiba como focar no que realmente precisa e aproveitar o tempo da 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