{"id":96685,"date":"2023-08-01T19:22:04","date_gmt":"2023-08-01T22:22:04","guid":{"rendered":"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/?p=96685"},"modified":"2023-08-18T17:24:59","modified_gmt":"2023-08-18T20:24:59","slug":"mariana-justica-aprovada-em-medicina-na-famerp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/aprovados\/mariana-justica-aprovada-em-medicina-na-famerp\/","title":{"rendered":"Exercitando a mente: veja a trajet\u00f3ria de Mariana Justi\u00e7a, aprovada em Medicina na Famerp"},"content":{"rendered":"<p>Mariana Mendes Justi&ccedil;a, formada em Biomedicina na Universidade Federal de S&atilde;o Paulo (Unifesp), viu durante o per&iacute;odo de isolamento da pandemia uma oportunidade de focar nos estudos para alcan&ccedil;ar seu grande sonho: cursar Medicina. Acreditava ser o momento perfeito, j&aacute; que estava mais madura e sabia o jeito certo de estudar. Depois de dois anos se preparando com o Estrat&eacute;gia Vestibulares, veio a recompensa: a aprova&ccedil;&atilde;o na Faculdade de Medicina de S&atilde;o Jos&eacute; do Rio Preto (<a href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/enem-e-vestibulares\/vestibulares\/vestibular-famerp\/\" target=\"_blank\">Famerp<\/a>) e na Faculdade de Medicina de Mar&iacute;lia (<a href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/enem-e-vestibulares\/vestibulares\/vestibular-famema\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Famema<\/a>).<p>A estudante deu seu depoimento ao Estrat&eacute;gia Vestibulares, contando um pouco sobre sua rotina de estudo, materiais preferidos do curso pr&eacute;-vestibular e motivos para escolher a Famerp, al&eacute;m de oferecer dicas aos vestibulandos. Acompanhe a trajet&oacute;ria de Mariana Justi&ccedil;a.<\/p><figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"cs-embed cs-embed-responsive\"><iframe title=\"Mariana Justi&ccedil;a  - APROVADA em MEDICINA na FAMERP\/FAMEMA #VemSerAprovadoCoruja\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/YRf0JdVWCis?list=PLPihycdG81pVB6_0X8oQV30RAVxC2BBfK\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Navegue pelo conte\u00fado<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/aprovados\/mariana-justica-aprovada-em-medicina-na-famerp\/#Estudando-com-o-Estrategia-Vestibulares\" >Estudando com o Estrat&eacute;gia Vestibulares<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/aprovados\/mariana-justica-aprovada-em-medicina-na-famerp\/#Nao-adianta-so-estudar-o-dia-inteiro\" >N&atilde;o adianta s&oacute; estudar o dia inteiro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/aprovados\/mariana-justica-aprovada-em-medicina-na-famerp\/#Por-que-a-Famerp\" >Por que a Famerp ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/aprovados\/mariana-justica-aprovada-em-medicina-na-famerp\/#Dica-de-ouro\" >Dica de ouro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/aprovados\/mariana-justica-aprovada-em-medicina-na-famerp\/#Como-estudar-para-a-Famerp\" >Como estudar para a Famerp?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-estudando-com-o-estrategia-vestibulares\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Estudando-com-o-Estrategia-Vestibulares\"><\/span>Estudando com o Estrat&eacute;gia Vestibulares<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Mariana conta que conheceu o Estrat&eacute;gia por meio de sua m&atilde;e, que, na &eacute;poca, era concurseira. &ldquo;Minha m&atilde;e se preparava pelo <a href=\"https:\/\/www.estrategiaconcursos.com.br\/?utm_source=google&amp;utm_medium=cpc&amp;utm_campaign=ec-ge-vd-gsh-marca&amp;gclid=Cj0KCQjw2qKmBhCfARIsAFy8buLI9pNgEKfqidoH1ZGVl6LJAv2rhadmUHtTUT-WuRuV8YDsDcWohOYaAkQdEALw_wcB\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Estrat&eacute;gia Concursos<\/a>, e quando eu estava para me formar em Biomedicina [em 2019], tamb&eacute;m comecei a estudar e vi a qualidade da plataforma. Quando descobri o Estrat&eacute;gia Vestibulares, percebi que seria uma &oacute;tima op&ccedil;&atilde;o&rdquo;, relata a Coruja.<\/p><p>Os materiais que a estudante mais utilizou foram as videoaulas e os PDFs. Ela separava de acordo com sua dificuldade, determinando qual seria o melhor m&eacute;todo para cada mat&eacute;ria.&nbsp; &ldquo;Eu selecionei algumas mat&eacute;rias que tinha mais dificuldade e decidia se ia assistir a videoaula, ler o pdf ou at&eacute; conciliar os dois juntos. As videoaulas de revis&atilde;o tamb&eacute;m foram essenciais&rdquo;.<\/p><p>Mariana j&aacute; experimentou o cursinho presencial e o on-line. O presencial foi durante seus estudos para passar em Biomedicina. J&aacute; o on-line foi com o Estrat&eacute;gia Vestibulares, em sua prepara&ccedil;&atilde;o para Medicina. De acordo com a jovem, ela prefere a segunda op&ccedil;&atilde;o. &ldquo;O on-line te d&aacute; uma oportunidade muito maior de voc&ecirc; conseguir aproveitar o seu tempo. N&atilde;o vai ter a pausa obrigat&oacute;ria do almo&ccedil;o, n&atilde;o vai ter um outro aluno perguntando, voc&ecirc; consegue pausar o professor e fazer as anota&ccedil;&otilde;es com mais calma&rdquo;, explica a biom&eacute;dica.&nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-nao-adianta-so-estudar-o-dia-inteiro\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nao-adianta-so-estudar-o-dia-inteiro\"><\/span>N&atilde;o adianta s&oacute; estudar o dia inteiro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>A estudante de Medicina criou um cronograma para manter o foco: estudava cada mat&eacute;ria por tr&ecirc;s horas, intercalando assuntos que ela gostava e possu&iacute;a mais facilidade com assuntos que n&atilde;o gostava e considerava mais dif&iacute;ceis. Tendo isso em mente, seus estudos come&ccedil;avam &agrave;s 6h e iam at&eacute; &agrave;s 18h, com uma breve pausa para o almo&ccedil;o.<\/p><p>Al&eacute;m disso, Mariana conta que sempre realizava alguma atividade f&iacute;sica ao longo do dia, j&aacute; que o exerc&iacute;cio &eacute; um grande aliado da aprova&ccedil;&atilde;o. Segundo uma pesquisa publicada em 2016 pela Universidade de Radboud e pela Universidade de Edimburgo, as atividades f&iacute;sicas auxiliam na reten&ccedil;&atilde;o do conhecimento.&nbsp;<\/p><p>Ademais, durante a prepara&ccedil;&atilde;o para o vestibular, os estudantes sofrem de muita press&atilde;o e ansiedade, o que pode ser controlado com os exerc&iacute;cios f&iacute;sicos. De acordo com o estudo <em>Efeitos psicofisiol&oacute;gicos do exerc&iacute;cio f&iacute;sico em pacientes com ansiedade e depress&atilde;o, <\/em>publicado em 2016, alguns dos motivos que explicariam a melhora cognitiva em resposta &agrave;s atividades f&iacute;sicas s&atilde;o: o aumento no transporte de oxig&ecirc;nio para o c&eacute;rebro e a libera&ccedil;&atilde;o de serotonina; causando, assim, a diminui&ccedil;&atilde;o da ansiedade e do estresse e o aumento da autoestima.<\/p><p>Mariana admite que apenas encontrou o modelo ideal para sua rotina no segundo ano em que se preparava para o vestibular. &ldquo;No primeiro ano, eu estudava at&eacute; mais tarde, at&eacute; &agrave;s onze da noite. J&aacute; no segundo ano, eu percebi que fazendo assim n&atilde;o conseguia render tanto. Ent&atilde;o, comecei a tirar esse tempo para passar com a minha fam&iacute;lia, ver um filme com minha m&atilde;e ou uma s&eacute;rie com meu irm&atilde;o. Isso me ajudou tamb&eacute;m a relaxar um pouco mais e ter &acirc;nimo pra no dia seguinte come&ccedil;ar &agrave;s seis da manh&atilde; tudo de novo&rdquo;, descreve a estudante.<\/p><p>+ <a href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/atualidades-e-dicas\/planejamento-de-estudos\/\">Como montar um planejamento de estudos com efici&ecirc;ncia e resultado<\/a><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-por-que-a-famerp\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Por-que-a-Famerp\"><\/span>Por que a Famerp ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>O esfor&ccedil;o da estudante garantiu a ela vaga na Faculdade de Medicina de S&atilde;o Jos&eacute; de Rio Preto e na Faculdade de Medicina de Mar&iacute;lia. No entanto, sua escolha foi a Famerp. &ldquo;Ela &eacute; uma &oacute;tima universidade, est&aacute; entre uma das melhores do Brasil e &eacute; o segundo melhor hospital universit&aacute;rio da Am&eacute;rica Latina. Ent&atilde;o a possibilidade de ter acesso a casos diferentes foi o motivo de eu escolher a Famerp&rdquo;, explica a Coruja.<\/p><p>O Hospital de Base, conhecido tamb&eacute;m como HB, &eacute; um dos maiores complexos hospitalares do Brasil. Ele atende, aproximadamente, duas milh&otilde;es de pessoas associadas &agrave; Divis&atilde;o Regional de Sa&uacute;de de Rio Preto (DRS 15), realizando cerca de 46 mil atendimentos por m&ecirc;s.<\/p><p>Vale destacar que al&eacute;m dos atendimentos particulares, o HB recebe cerca de 85% dos atendimentos do Sistema &Uacute;nico de Sa&uacute;de (SUS). Um de seus diferenciais para os estudantes de Medicina &eacute; possuir uma das maiores emerg&ecirc;ncias do interior do estado de S&atilde;o Paulo, atendendo por volta de 12 mil casos por m&ecirc;s. <\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dica-de-ouro\"><\/span>Dica de ouro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>&ldquo;S&oacute; n&atilde;o passa quem desiste&rdquo;, essa &eacute; a frase que a m&atilde;e de Mariana sempre dizia a ela. A estudante ressalta que o caminho pode sim ficar turbulento, mas com determina&ccedil;&atilde;o e foco, &eacute; poss&iacute;vel chegar ao objetivo final. &ldquo;Eu, por exemplo, estava h&aacute; quatro anos longe do Ensino M&eacute;dio, sem ter nenhum contato com mat&eacute;rias da &aacute;rea de humanas, que sempre foi uma mat&eacute;ria que eu sempre tive muita dificuldade&rdquo;, relembra a universit&aacute;ria.<\/p><p>A dica que Mariana Justi&ccedil;a gostaria de passar a aqueles que almejam cursar Medicina &eacute; n&atilde;o desistir e confiar em si mesmo. Dessa forma, &eacute; poss&iacute;vel conseguir uma vaga at&eacute; come&ccedil;ando do zero. &ldquo;Voc&ecirc; que t&aacute; come&ccedil;ando agora acredite nos seus sonhos, acredite no seu potencial, porque ver o seu nome na lista n&atilde;o tem pre&ccedil;o&rdquo;, destaca a estudante.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-estudar-para-a-famerp\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como-estudar-para-a-Famerp\"><\/span>Como estudar para a Famerp?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Se voc&ecirc; quer focar nos estudos e garantir uma vaga na Famerp assim como Mariana Justi&ccedil;a, o Estrat&eacute;gia Vestibulares pode te ajudar!<\/p><p>Al&eacute;m de oferecer diariamente aulas gratuitas no <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCGWdZy8ULI-7_5GrABa4vNA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">YouTube<\/a> sobre todas as mat&eacute;rias que caem no vestibular da Famerp, para aqueles que querem investir nos estudos, a plataforma tamb&eacute;m oferece um curso preparat&oacute;rio exclusivo sobre o Famerp, com professores especialistas na prova e com diversos benef&iacute;cios. D&aacute; s&oacute; uma olhada:&nbsp;<\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Curso com livros digitais;<\/li>\n\n\n\n<li>Corre&ccedil;&atilde;o ilimitada de <a href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/redacao\/enem-redacao\/\">reda&ccedil;&otilde;es<\/a>;<\/li>\n\n\n\n<li>F&oacute;rum de d&uacute;vidas;<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/simulado\/simulado-enem\/\">Simulados<\/a> com quest&otilde;es in&eacute;ditas;<\/li>\n\n\n\n<li>Quest&otilde;es comentadas;<\/li>\n\n\n\n<li>Mapas mentais; e<\/li>\n\n\n\n<li>Entre muitas outras vantagens.<\/li>\n<\/ul><p>\n\n\n\n\n\n<a id=\"cta\" class=\"cta-imagem\" href=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/curso\/pacote-famerp\/\" target=\"blank\">\n                <img decoding=\"async\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/vestibulares.estrategia.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/EV1.jpg\" alt=\"CTA - Estrat\u00e9gia Vestibulares 1\" title=\"CTA - Estrat\u00e9gia Vestibulares 1\">\n        <\/a>\n\n\n<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Mariana Justi\u00e7a \u00e9 mais uma aprovada pelo Estrat\u00e9gia Vestibulares; confira o seu relato #VemSerAprovadoCoruja\n","protected":false},"author":51,"featured_media":96687,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wl_entities_gutenberg":"","footnotes":""},"categories":[44],"tags":[],"wl_entity_type":[732],"class_list":{"0":"post-96685","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-aprovados","8":"wl_entity_type-article"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.9 (Yoast SEO v25.9) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Exercitando a mente: veja a trajet\u00f3ria de Mariana Justi\u00e7a, aprovada em Medicina na Famerp<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Conhe\u00e7a a trajet\u00f3ria de Mariana 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