Boa noite de sono afasta derrames
Pessoas que dormem menos de seis horas por noite correm um risco quatro vezes maior de sofrer um acidente vascular cerebral. Essa é a conclusão de um estudo feito pela Universidade de Alabama, nos Estados Unidos, depois de acompanhar mais de 5 mil pessoas durante 3 anos. "A privação de sono aumenta a pressão arterial, proporciona o ganho de peso, favorece o diabetes e causa inflamações crônicas no corpo, conta o neurologista Fernando Morgadinho, do Instituto do Sono, na capital paulista." Esses fatores facilitam a obstrução dos vasos, o que pode resultar no derrame. Por mais curioso que pareça, o grupo mais vulnerável foi o de adultos ativos e no peso ideal. Os resultados mostram que, para livrar o cérebro de complicações, uma noite bem dormida – entre sete e oito horas – é tão importante quanto uma rotina ativa.
Adaptado de: RANDEMER, Caroline. Revista Saúde é Vital, no 353, agosto de 2012, p. 20.
Analise as sentenças abaixo, identifique a que figura de linguagem elas se referem e assinale a alternativa correta.
I) "[...]Os resultados mostram que, para livrar o cérebro de complicações, uma noite bem dormida – entre sete e oito horas – é tão importante quanto uma rotina ativa."
II) Pessoas que sofrem de insônia são zumbis.
III) O despertador solitário, na mesa de cabeceira, alegra-se ao ver o seu dono dormir.
IV) Se eu dormir oito horas diariamente, precisarei de mil despertadores para me acordar.