É possível medir o Índice de Massa Corporal (IMC), utilizando o gráfico abaixo. Marque o peso em quilogramas e desenhe uma linha de cima para baixo. Em seguida, marque a altura em metros e desenhe uma linha da esquerda para a direita. O ponto onde duas linhas se cruzam estará em uma das áreas sombreadas, mostrando se a pessoa está ou não em um peso ideal para sua altura.