Inspirado nos movimentos dos animais, o Kung Fu é dividido em estilos de acordo com determinados bichos. Por exemplo, o Choy Lay Fut é baseado em movimentos de 5 animais, o tigre, pantera, garça, serpente e dragão.
Inspirado nos movimentos dos animais, o Kung Fu é dividido em estilos de acordo com determinados bichos. Por exemplo, o Choy Lay Fut é baseado em movimentos de 5 animais, o tigre, pantera, garça, serpente e dragão.
Inspirado nos movimentos dos animais, o Kung Fu é dividido em estilos de acordo com determinados bichos. Por exemplo, o Choy Lay Fut é baseado em movimentos de 5 animais, o tigre, pantera, garça, serpente e dragão.
O Kung Fu pode ser visto com um poderoso método de autodefesa, contudo seu maior mérito está na sua filosofia e nos benefícios que proporcionam algumas das suas características.
O primeiro deles, e mais citado, é o aumento da concentração. O praticante do Kung Fu aprende a controlar sua respiração e pensamentos para atuar como um todo durante a luta. Prestar atenção aos movimentos e próximos passos do combate faz toda a diferença no Kung Fu.
Na verdade, as técnicas do Kung Fu concentram-se na defesa e não no ataque. “A sua prática é um ato de fé e de resistência que permite aperfeiçoar o corpo, a moral, o caráter e a disciplina mental. O corpo de um indivíduo não pode agir sem a interferência da mente e esta deve ser orientada a acalmar o espírito. Esta é a essência do Kung Fu, pois une a mente, o corpo e o espírito”, ensina o site especializado, Lutas Artes Marciais.
(Disponível em <https://www.estudopratico.com.br/kung-fu-saiba-tudo/> Acesso em 28 set. 2020)
No contexto apresentado, a relação entre a movimentação do Kung Fu e a disciplina mental é caracterizada por uma: