O IronMan (IM) surgiu no Havaí depois de uma discussão entre amigos sobre qual seria o atleta mais resistente – o nadador, o ciclista ou o corredor. John Collins e a mulher decidiram então criar uma prova que juntasse as três maiores competições do Havaí. Assim, nasceu, em 1978, a primeira competição IronMan que incluía 3,8 km de natação, 180 km de ciclismo e 42,2 km de corrida.

Essa prova acontece no Brasil na cidade de Florianópolis. Os competidores têm, contando-se o tempo a partir do momento da largada, até 2h30 para completar o percurso de Natação, 10h40 para completar o percurso de Ciclismo e 17h para completar o percurso da Corrida. O atleta que exceder o tempo limite de cada etapa será desqualificado.

Fonte:https://menshealth.pt/estrategia/de-que-e-feito-um-iron-man/109693/, https://www.ativo.com/triathlon/noticias-triathlon/ironman-floripa-2017-recorde-no-masculino-e-no-feminino/ Acesso em 08/10/2020 (MODIFICADO)

O recorde da edição brasileira da prova pertence ao britânico Tim Don, que, em 2017, terminou o percurso em 7 horas, 40 minutos e 26 segundos. Suponha que um competidor tenha percorrido o percurso de natação fazendo um ritmo médio de 1’20” a cada 100 m, e o percurso de ciclismo com velocidade média de 43,2 km/h. Para igualar o recorde de Tim Don, a velocidade média, em m/s, que o competidor precisa desenvolver no circuito de corrida é próxima de