Leia o seguinte excerto do texto “Fadiga de Decisão”.
O QUE É? A redução da capacidade de fazer escolhas por conta de um cansaço mental — o que o psicólogo Roy Baumeister chama de diminuição da força de vontade.
O QUE PROVOCA? Justamente o excesso de uso da força de vontade. Ou seja: viver situações em que você precisa resistir a tentações e tomar atitudes. Isso acontece o tempo inteiro: açúcar ou adoçante? Nova York ou Londres? Comer pizza ou salada?
COMO RECARREGAR AS ENERGIAS? Dormindo e comendo. Doces, de preferência, já que é da glicose que vem a energia. Assim, você tenderá a cumprir tarefas com mais persistência e sensatez.
COMO TOMAR BOAS DECISÕES? Tomando poucas. As pessoas de maior autocontrole são as que evitam as pequenas escolhas diárias. Economizando nas coisas miúdas, sobra energia para as grandes decisões depois.
Fonte: http://revistagalileu.globo.com/Revista/ Acesso: 06 nov 2012.
Assinale a alternativa INCORRETA: