elasticidade da pele proporcionada pelas fibras de proteínas encontradas nos tecidos conjuntivos dérmicos, que conferem elasticidade e resistência à pele. A proteína elastina, por exemplo, presente nas fibras elásticas, permite que a pele volte à forma original após ser esticada.

extensibilidade das articulações conferidas pela riqueza em fibras elásticas e reticulares, que formam o tecido conjuntivo denso, não modelado ou tendinoso, bastante elástico e capaz de suportar alto grau de compactação.

firmeza dos músculos, fruto dos exercícios praticados, pois atividades físicas estimulam mitose nos miócitos, que se dividem e provocam aumento do número de células musculares e do tecido.

velocidade de seus músculos estriados que estocam fosfocreatina, fonte direta de energia para a contração muscular rápida, produzida nas mitocôndrias; à medida que o ATP é usado, a célula transfere fosfatos energéticos das moléculas de fosfato de creatina para moléculas de ADP, gerando ATP.

tônus muscular, pois depende da inervação feita aos músculos estriados e liso por neurônios aferentes, que mantêm os músculos preparados para a contração rápida e para a manutenção da atividade vital das células musculares.