Questão
Simulado USP - FUVEST
2022
1ª Fase
Organizaca-Mundial-Sau54bc89d0be
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda a ingestão diária de cálcio equivalente a 1,0 g. Na tabela a seguir estão listados alguns alimentos que podem ser consumidos como fonte desse elemento.



Assinale a alternativa que traz a ingestão de cálcio, durante as três principais refeições, que mais se aproxima da quantidade recomendada pela OMS.
A
CAFÉ DA MANHÃ

100 g de iogurte + 100 g de leite em pó

ALMOÇO

95 g de couve + 400 g de feijão

JANTAR

100 g de leite + 50 g de nozes
B
CAFÉ DA MANHÃ

200 g de iogurte + 50 g de nozes

ALMOÇO

190 g de couve + 222 g de feijão

JANTAR

200 g de leite + 100 g de nozes
C
CAFÉ DA MANHÃ

200 g de iogurte + 200 g de leite em pó

ALMOÇO

380 g de couve + 222 g de feijão

JANTAR

100 g de leite + 50 g de nozes
D
CAFÉ DA MANHÃ

50 g de leite + 50 g de nozes

ALMOÇO

95 g de couve + 400 g de feijão

JANTAR

100 g de iogurte
E
CAFÉ DA MANHÃ

50 g de leite + 100 g de leite em pó

ALMOÇO

190 g de couve + 180 g de feijão

JANTAR

150 g de iogurte + 100 g de nozes