A dieta da moda é fazer jejum intermitente. No entanto, ainda é cedo para afirmar com certeza se o jejum intermitente é eficaz e seguro, e o ideal é considerar um especialista antes de adotar o método.
Revista Galileu, jun. 2018.
Durante o jejum, sabe-se que alguns hormônios estarão alterados. Qual dos hormônios terá sua secreção reduzida no jejum?