Um objeto é lançado horizontalmente de um penhasco vertical, com uma velocidade inicial
= 10 m/s. Ao atingir o solo, o objeto toca um ponto situado a 20 m da base do penhasco.

Indique a altura H (em metros) do penhasco considerando que a aceleração da gravidade é g = 10 m/s² e desprezando a resistência do ar.